TĂNG NHÃN ÁP DỰ PHÒNG RA SAO, LỜI KHUYÊN TỪ CHUYÊN GIA!
Tăng nhãn áp là bệnh lý nhãn khoa mà trong đó, áp lực nhãn cầu tăng do dịch không lưu thông hiệu quả qua các kênh thoát dịch ở góc trước mắt (kênh thoát dịch bị tắc hoặc bị hẹp).
Tăng nhãn áp có thể phát sinh do nhiều nguyên nhân như di truyền, tuổi tác, tiền sử bệnh lý nhãn khoa, tiền sử bệnh lý toàn thân… Do nguyên nhân phức tạp nên kiểm soát hoàn toàn nguy cơ tăng nhãn áp là không thể. Tuy nhiên, thực hiện những thói quen tốt cho sức khỏe thị giác vẫn có thể giúp chúng ta giảm nguy cơ phát triển bệnh lý này. Theo đó, những thói quen bạn nên tập để bảo vệ thị lực trước tăng nhãn áp bao gồm:
Duy trì lối sống lành mạnh: Bao gồm ăn uống cân bằng, tập thể dục thường xuyên và kiểm soát cân nặng. Điều này không chỉ tốt cho mắt mà còn tốt cho toàn bộ cơ thể.
Giảm tiêu thụ caffeine: Hạn chế tiêu thụ caffeine có thể giúp giảm áp lực nhãn cầu, từ đó giảm nguy cơ phát triển tăng nhãn áp.
Bỏ thuốc lá: Hút thuốc lá là một yếu tố nguy cơ của nhiều bệnh lý, bao gồm cả tăng nhãn áp.
Bảo vệ mắt khi hoạt động thể chất: Luôn đeo kính bảo hộ khi tham gia các hoạt động có nguy cơ chấn thương mắt cao.
Khám mắt định kỳ: Đây là lưu ý quan trọng nhất! Khám mắt định kỳ giúp phát hiện sớm các dấu hiệu tăng nhãn áp và điều trị kịp thời, đặc biệt là nếu bạn trên 40 tuổi hoặc có tiền sử gia đình mắc tăng nhãn áp.
>> Chia sẻ thông tin này để giúp bạn bè và người thân của bạn bảo vệ sức khỏe thị giác. Cùng nhau, chúng ta có thể hạn chế tác hại của tăng nhãn áp!
………………………………………..
𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐞̂́ 𝐇𝐨̛̣𝐩 𝐋𝐮̛̣𝐜 – Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐚̣̂𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐝𝐚̂𝐧
Địa chỉ: Nổ giáp 1, Nguyên Bình, Nghi Sơn,Thanh Hoá
Số điện thoại: 0237.222.1115
Tổng đài CSKH: 1900.9012
Website: hopluchospital.com
Bài viết liên quan
-
Mẹ bầu SINH THƯỜNG hay SINH MỔ
Sinh thường hay sinh mổ là một trong những thắc mắc thường gặp nhất của mẹ bầu trong quá trình mang thai. Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế… -
Chọn phòng sau sinh theo yêu cầu – Các mẹ hoàn toàn an tâm đi sinh mùa dịch
Không cần phải đi đâu xa, các mẹ có thể thoải mái đăng ký chọn phòng VIP I, VIP II (trọn gói ) cao cấp trong hệ thống phòng đạt… -
Điểm danh những nguyên nhân có thể khiến răng lung lay
Ở người trưởng thành, bỗng nhiên răng bị lung lay là một hiện tượng không nên chủ quan. Điều này có thể tiềm ẩn những vấn đề về sức khỏe.Răng… -
Viêm lộ tuyến cổ tử cung
Viêm lộ tuyến cổ tử cung là tình trạng các tế bào bên trong cổ tử cung phát triển ra bên ngoài và tạo thành một mảng đỏ, viêm. Nhiều…