Chỉ số mỡ máu bao nhiêu là đáng lo ngại

Mỡ máu hay rối loạn chuyển hóa lipid trong máu là tình trạng chỉ số lipid trong máu tăng cao vượt ngưỡng bình thường. Bệnh có mối quan hệ mất thiết với chế độ ăn uống và sinh hoạt hàng ngày. Những nguyên nhân phổ biến dẫn đến máu nhiễm mỡ có thể kể đến là:

• Chế độ ăn nhiều chất béo như thịt mỡ, da động vật, đồ chiên rán, thường xuyên ăn thực phẩm chế biến sẵn,…
• Người thừa cân, béo phì.
• Thường xuyên sử dụng các chất kích thích, rượu, bia, thuốc lá,…
• Lười vận động.
• Người mắc các bệnh lý như tiểu đường, suy thận, suy gan, nhiễm trùng, viêm ruột, hội chứng Cushing,… là đối tượng dễ bị bệnh mỡ máu.

Những trường hợp dùng thuốc tránh thai, an thần, thuốc lợi tiểu,… cũng có thể làm chỉ số mỡ máu tăng cao. Các chỉ số mỡ máu sẽ bao gồm nồng độ Cholesterol, Triglyceride HDL-C, LDL-C,… trong đó, Cholesterol là chủ yếu. Mỡ máu đóng vai trò quan trọng đối với cấu trúc tế bào, được tích trữ chủ yếu trong gan và mô mỡ để phục vụ cho quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho các hoạt động của cơ thể.

Để xác định mỡ máu, bạn cần quan tâm đến bốn chỉ số sau:

Chỉ số Triglyceride:

Triglyceride là chất béo trung tính, chiếm đến 95% tổng số chất béo mà cơ thể hấp thu qua chế độ ăn hàng ngày. Chỉ số Triglyceride trong máu được chia làm 4 mức độ:

• Bình thường: < 1,7 mmol/L (hoặc < 150 mg/dL).
• Khá cao: 1,7 – 2,25 mmol/L (hoặc 150 – 199 mg/dL).
• Cao: 2,26 – 5,64 mmol/L (hoặc 200 – 499 mg/dL).
• Rất cao: ≥ 5,65 mmol/L (hoặc ≥ 500 mg/dL).

Định lượng Triglyceride cho phép đánh giá nguy cơ rối loạn mỡ máu và các bệnh lý về mạch máu, tim mạch như xơ vữa động mạch, nhồi máu cơ tim. Ngoài ra, bệnh nhân bị cường giáp, tiểu đường, bệnh thận,… chỉ số Triglyceride cũng có thể thay đổi.

Chỉ số Cholesterol toàn phần

Cholesterol đóng vai trò quan trọng đối với cơ thể, tham gia cấu tạo các thành phần như màng tế bào, sợi thần kinh,… Ngoài ra còn hỗ trợ gan sản xuất acid mật để tiêu hóa thức ăn. Chỉ số Cholesterol toàn phần tiết lộ nguy cơ như sau:

• Chỉ số Cholesterol toàn phần < 5,1 mmol/L (hoặc <200 mg/dL): cho biết tình trạng bình thường, nguy cơ mắc bệnh động mạch vành rất thấp.
• Chỉ số Cholesterol toàn phần: 5,1 – 6,2 mmol/L (hoặc 200 – 239 mg/dL): cảnh báo những vấn đề sức khỏe, người bệnh cần chú ý thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt.
• Chỉ số Cholesterol toàn phần >= 6,2 mmol/L (hoặc 240 mg/dL): cho biết lượng Cholesterol trong máu tăng cao, người bệnh có nguy cơ cao bị mỡ máu, xơ vữa động mạch và nhiều vấn đề sức khỏe khác.

Xét nghiệm LDL-Cholesterol

LDL-C còn được gọi là Cholesterol xấu do có khả năng thấm qua thành mạch và hình thành mảng bám. Mức LDL-C bình thường sẽ dưới 130 mg/dL.

Nếu kết quả xét nghiệm vượt ngưỡng bình thường thì nguy cơ bệnh nhân bị mỡ máu hoặc các bệnh về mạch máu như xơ vữa động mạch, bệnh mạch vành, tăng huyết áp,…

Nếu chỉ số LDL-C hạ thấp thì bệnh nhân có thể bị các bệnh như xơ gan, cường giáp, khả năng hấp thu kém,…

Xét nghiệm HDL – Cholesterol

HDL-C có tác dụng di chuyển lượng Cholesterol dư thừa về gan, hạn chế nguy cơ hình thành mảng bám nên gọi là Cholesterol tốt. Đối với cơ thể bình thường, chỉ số HDL-C sẽ luôn cao hơn 50 mg/dL. Trường hợp chỉ số HDL-C hạ thấp dưới 40 mg/dL thì sẽ gây hại sức khỏe. Khi đó, bệnh nhân sẽ có nguy cơ bị các vấn đề như rối loạn chuyển hóa lipid máu, tăng huyết áp,…

Một trong những cách giúp bạn theo dõi chỉ số mỡ máu và tầm soát bệnh là khám sức khỏe định kỳ tối thiểu 6 tháng/lần. Khám tổng quát định kỳ giúp bạn sớm phát hiện những bất thường trong cơ thể bao gồm cả thay đổi về chỉ số xét nghiệm mỡ máu từ đó lên kế hoạch điều trị và xây dựng chế độ chăm sóc thích hợp.

𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐞̂́ 𝐇𝐨̛̣𝐩 𝐋𝐮̛̣𝐜 – Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐚̣̂𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐝𝐚̂𝐧

Địa chỉ: Nổ giáp 1, Nguyên Bình, Nghi Sơn,Thanh Hoá

Số điện thoại: 0237.222.1115

Tổng đài CSKH: 1900.9012

Website: hopluchospital.com