Những bệnh tiêu hoá thường gặp trong dịp Tết nguyên đán

Chế độ ăn uống thiếu điều độ, không đúng giờ vào dịp lễ Tết có thể gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa, thậm chí tiến triển thành bệnh lý viêm đường tiêu hóa cấp tính. Dưới đây là những bệnh tiêu hóa thường gặp phải nhất do chế độ ăn trong dịp Tết nguyên đán:

Viêm loét dạ dày: Thường gây ra các triệu chứng như đau vùng thượng vị, buồn nôn, nôn, chán ăn, ăn không ngon, rối loạn tiêu hóa…, dễ tiến triển nặng do những thói quen dễ gặp trong dịp Tết như: ăn không đúng bữa, không điều độ, ăn quá no hoặc quá đói, uống bia rượu.

Hội chứng ruột kích thích: Tuy không đe dọa đến tính mạng nhưng hội chứng này gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới chất lượng sống của người bệnh do các triệu chứng khó chịu như: bụng sôi, đau quặn, đầy hơi, chướng bụng, mót rặn, táo bón hoặc có thể đi ngoài… Bệnh nhân cũng có thể gặp phải một số triệu chứng khác như: buồn nôn, ăn nhanh no, nóng ở vùng thượng vị, có cảm giác vướng ở họng…

Viêm loét đại tràng: Đây là bệnh lý mạn tính, phát triển lâu dài gây viêm ruột, thường đi kèm với các triệu chứng như giảm cân bất thường, đau bụng, tiêu chảy, táo bón… Khi ở giai đoạn nặng, bệnh nhân có thể gặp phải các triệu chứng điển hình như: đại tiện ra máu, mót rặn, sốt, sụt cân, đau bụng…

Tiêu chảy, táo bón: Đây là bệnh lý dễ gặp ở trẻ nhỏ, đặc biệt là chế độ ăn ít rau xanh, ăn nhiều bánh kẹo, đồ ngọt, các loại thức ăn chế biến sẵn cùng thói quen lười vận động vào dịp Tết.

Nhiễm trùng đường tiêu hóa: Tình trạng phổ biến trong ngày Tết, thường xuất phát từ nguyên nhân ăn thức ăn không đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm. Triệu chứng điển hình của bệnh bao gồm: tiêu chảy, chán ăn, mệt mỏi.

Trào ngược dạ dày thực quản (GERD): Bệnh thường diễn tiến thầm lặng, khó điều trị dứt điểm do chế độ ăn thất thường cùng việc dung nạp những đồ ăn ngọt, thực phẩm giàu chất đạm, dầu mỡ, uống bia rượu… trong dịp lễ Tết.

Để các bệnh lý đường tiêu hóa trên không còn là nỗi ám ảnh, cũng như để dịp Tết an vui trọn vẹn, khởi đầu cho năm mới khỏe mạnh, vạn sự như ý, người dân nên thực hiện lối sống khoa học như sau:

Thực hiện ăn uống khoa học: Ngủ đủ giấc, ăn đúng, chia nhỏ bữa nếu mắc hội chứng ruột kích thích.

Tránh các chất kích thích: Bia, rượu, thuốc lá, trà đặc, cà phê… Tránh ăn các thức ăn chứa nhiều dầu mỡ, nhiều đường, nhiều đạm; Tránh ăn quá nóng, quá lạnh;

Chế độ ăn giàu chất xơ, thanh đạm, ăn nhiều hoa quả, trái cây, uống đủ nước.

Hạn chế các loại thực phẩm chế biến sẵn, thực phẩm chứa nhiều chất béo như phomai, mayonnaise, bánh quy… Không nên cho bé ăn nhiều bánh kẹo, đặc biệt bánh kẹo chảy nước, mốc ẩm cần phải vứt bỏ.

Ăn chín, uống sôi, rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.

Tập thể dục thường xuyên, vừa sức.

Kiểm tra sức khỏe định kỳ, hoặc tái khám ngay khi các triệu chứng cấp tính hoặc triệu chứng dai dẳng để tránh gây biến chứng nguy hiểm như ung thư dạ dày, ung thư thực quản, ung thư đại trực tràng.

𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐞̂́ 𝐇𝐨̛̣𝐩 𝐋𝐮̛̣𝐜 – Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐚̣̂𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐝𝐚̂𝐧

Địa chỉ: Nổ giáp 1, Nguyên Bình, Nghi Sơn,Thanh Hoá

Số điện thoại: 0237.222.1115

Tổng đài CSKH: 1900.9012

Website: hopluchospital.com