Tăng nguy cơ ung thư dạ dày do thói quen ăn mặn

Theo số liệu từ Tổ chức y tế Thế giới (WHO), người Việt thuộc nhóm ăn mặn nhất thế giới. Cụ thể, chúng ta thường tiêu thụ 9,4g muối muối ngày, gần gấp đôi so với mức khuyến nghị 5g/ ngày.

Theo nghiên cứu của nhà khoa học D’Elia đưa ra dựa trên 270.000 người tại Scotland:

Người ăn nhiều muối có nguy cơ ung thư dạ dày cao hơn 68% so với người ăn ít muối

Nguy cơ ung thư dạ dày tăng thêm 8% khi chúng ta ăn nhiều hơn 1g muối (so với mức khuyến nghị)

Một nghiên cứu khác ở Trung Quốc đã chỉ ra mối liên hệ giữa muối và vi khuẩn HP, một trong những nguyên nhân gây viêm loét và ung thư dạ dày.

Để hạn chế nguy cơ mắc ung thư dạ dày, bạn nên:

• Bắt đầu xây dựng thói quen ăn nhạt
• Kiểm soát lượng gia vị tiêu thụ hàng ngày
• Hạn chế sử dụng thức ăn nhanh, thực phẩm chế biến sẵn
• Không lạm dụng thực phẩm chứa nitrate (như thịt cá ướp muối, rau dưa muối, thịt nướng,…)
• Sử dụng thực phẩm an toàn, ăn nhiều rau xanh và chất xơ
• Điều trị sớm các bệnh lý dạ dày ngay khi phát hiện dấu hiệu
• Bạn cũng chủ động tầm soát định kỳ 6 tháng/ lần nếu thuộc các đối tượng: người trên 50 tuổi; tiền sử gia đình mắc ung thư đường tiêu hoá; bị viêm loét dạ dày tá tràng mạn tính; nhiễm HP;…

Tại Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Hợp Lực việc tầm soát ung thư ống tiêu hóa diễn ra một cách nhanh chóng, chính xác và đặc biệt là NHẸ NHÀNG, ÊM ÁI như một giấc ngủ trưa.

………………………………………..

 𝐁𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐯𝐢𝐞̣̂𝐧 Đ𝐚 𝐤𝐡𝐨𝐚 𝐐𝐮𝐨̂́𝐜 𝐭𝐞̂́ 𝐇𝐨̛̣𝐩 𝐋𝐮̛̣𝐜 – Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉ 𝐤𝐡𝐚́𝐦 𝐜𝐡𝐮̛̃𝐚 𝐛𝐞̣̂𝐧𝐡 𝐭𝐢𝐧 𝐜𝐚̣̂𝐲 𝐜𝐡𝐨 𝐧𝐡𝐚̂𝐧 𝐝𝐚̂𝐧 

 Địa chỉ: Nổ giáp 1, Nguyên Bình, Nghi Sơn,Thanh Hoá

 Số điện thoại: 0237.222.1115

 Tổng đài CSKH: 1900.9012

 Website: hopluchospital.com